Pravidelné kurzy bruslení na Praze 13

pravidelné kurzy 2019  probíhají v dětském parku za Galerií Nové Butovice.

Obsahuje 10 po sobě jdoucích kurzů v délce trvání 60 minut. (+2 kurzy jako bonus nebo náhrada za absenci)

Jedná se o velmi příhodný bruslařský ovál.

Kontaktní adresa: Galerie Nové Butovice viz. Kontakt-Mapa

Cena : 1000 kč/ 10 lekcí

Úvodní lekce zdarma.

Časový harmonogram:   Čtvrtek - 16.30 - 17. 30

 Součástí výuky inline bruslení  je :

• Zkušený lektor bruslení, který dbá  jak na správné provedení, tak na bezpečnost výuky
• Ochranné pomůcky, které jsou k zapujčení zdarma (helma, chrániče kolen, chrániče zápěstí)
• Didaktický materiál

Výuka se skládá z jednotlivých fází :

1. Bezpečný pád
2. Naučit se sám po pádu zvednout
3. Základní postoj
4. Přenášení váhy
5. Odraz
6. Brzdění

  Pokročilí:

 1.    Přenášení váhy z jedné nohy na druhou

 2.    Dlouhý odraz- efektivní jízda

 3.    Další způsoby brzdění

 4.    Otočky 180 stupňů

 5.    Slalomy

 6.    Přešlapování za jízdy